Здоровим бути модно

У сучасному суспільстві моду можна визначити як загальноприйняті звички поведінки різних груп суспільства та окремих осіб. Найчастіше проявом моди є носіння того чи іншого одягу, сповідування тих чи інших поглядів в цілому на життя або конкретно на які-небудь проблеми. Якщо ж порівнювати сучасність з часами 10-20-річної давності, можна також відзначити, що у нинішньої молоді в моду увійшло здоров’я і відповідний спосіб життя. Що прийнято розуміти під “здоровим способом життя” сьогодні? Основними елементами здорового способу життя

є здорове харчування, активний і рухливий спосіб життя, а також відсутність шкідливих звичок.

Як ніколи раніше сьогодні поширилася велика кількість продуктів харчування, що несуть непоправної шкоди здоров’ю людини. Це стосується в основному дешевих, доступних, простих для приготування (у деяких випадках їх взагалі не потрібно готувати) і в той же час смачних продуктів. Більшість людей відвідують заняття в школі або вищому навчальному закладі, ходять на роботу, а тому не можуть витрачати багато часу на приготування їжі. Це змушує їх харчуватися доступними і шкідливими продуктами. Такої ситуації слід

уникати.

Рухомий і активний спосіб життя останнім часом теж став малодоступний для людей у зв’язку з повальною комп’ютеризацією. Багато дорослих людей проводять час за комп’ютером не тільки в робочий час, але і вдома. А для доброго здоров’я необхідно виходити на вулицю, прогулюватися і займатися спортом.

Великою проблемою для сучасного суспільства є шкідливі звички. Для багатьох куріння і вживання алкоголю увійшло в звичку, а це дуже шкодить здоров’ю. Водночас шкідливі звички шкодять не тільки здоров’ю людини в загальному розумінні, але і розумовим здібностям людини, тому люди поступово відмовляються від них.

Останнім часом в сучасному суспільстві можна відзначити позитивні тенденції щодо здоров’я людей. Багато хто свідомо відмовляється від вживання алкоголю та куріння, веде здоровий спосіб життя і намагається здорово харчуватися. Це пов’язано з тим, що люди розуміють, що тільки здорова людина може стати достатньо сильною для досягнення справжніх життєвих успіхів. Успіх завжди в моді у молоді і не тільки у неї, тому люди готові займатися спортом, не вживати алкоголь, не палити і здорово харчуватися тільки лише для того, щоб коли-небудь в майбутньому стати прикладом для інших. Позитивна мода на хороше здоров’я поширюється серед людей досить швидко і це не дивно, адже приклади здорових і успішних людей зустрічаються нам всюди.


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 votes, average: 4.67 out of 5)

Здоровим бути модно